Smallgroup

Small Group Personal

Individuelle Trainingsbetreuung auf höchstem Niveau.

Trainiere gemeinsam mit bis zu drei weiteren Frauen. Ich betreue dich direkt, erstelle individuelle Trainingspläne und bin zu deinen wöchentlichen Trainingszeiten für dich da!

Deine Vorteile

Kleine Gruppe (3-4 Frauen)

Trainiere in einer motivierenden und persönlichen Atmosphäre!

Individueller Trainingsplan

Dein Plan - angepasst an dein Ziel, dein Level, an dich!

Persönliche 
Betreuung 

Ich begleite dich aktiv während deines Training!

Persönlich. Individuell. Professionell.

Small Group Personal Training richtet sich an Frauen, die Wert auf Qualität legen.

Jede Teilnehmerin trainiert nach einem individuell erstellten Trainingsplan, der auf ihre Ziele, Voraussetzungen und Fortschritte abgestimmt wird. Das Training wird kontinuierlich begleitet, angepasst und professionell gesteuert.

Durch die bewusst kleine Gruppengröße entsteht eine Trainingsform, die deutlich persönlicher ist als klassische Mitgliedschaften in einem Fitnessstudio.  Gleichzeitig bietet es dir die Motivation einer gemeinsamen und angenehmen Trainingsatmosphäre!

Statt standardisierter Workouts erhält jede Teilnehmerin ein persönliches Trainingskonzept, das auf ihre Ziele, ihre Voraussetzungen und ihren aktuellen Trainingsstand abgestimmt ist.

In einer exklusiven Kleingruppe trainierst du nicht einfach mit – du wirst begleitet.

Durch die kleine Gruppengröße bleibt ausreichend Raum für individuelle Betreuung, Technikschulung und persönliche Unterstützung. Gleichzeitig profitierst du von der Motivation und Energie einer kleinen Gruppe gleichgesinnter Frauen.

Das Ergebnis ist ein Training, das nicht nur fordert, sondern gezielt fördert.

Mein Anspruch ist es, Frauen nicht einfach zu beschäftigen, sondern sie nachhaltig stärker, belastbarer und leistungsfähiger zu machen.

Deshalb basiert jedes Training auf sportwissenschaftlichen Grundlagen, einer strukturierten Trainingsplanung und einer individuellen Betreuung während jeder Einheit.

Small Group Personal Training richtet sich an Frauen,  die verstehen, dass nachhaltige Ergebnisse nicht durch Zufall entstehen, sondern durch professionelles Training, klare Strukturen und die richtige Begleitung.

Die Memberships im Überblick

Bei allen Memberships sind exklusive Zugänge zu Workshops, Challenges und Videos inbegriffen! Als Mitglied kannst du dich flexibel in alle Themenkurse und Specials einbuchen.

Balance

Trainiere 4x im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

109,- €

Balance Club

Für alle, die zusätzlich an Kursen teilnehmen wollen!

inklusive Kursteilnahmen

4x Small Group im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

129,- €

Strong

Trainiere 8x im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

139,- €

Strong Club

Für alle, die zusätzlich an Kursen teilnehmen wollen!

inklusive Kursteilnahmen

8x Small Group im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

169,- €

Power 

Trainiere 12x im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

169,- €

Power Club

Für alle, die zusätzlich an Kursen teilnehmen wollen!

inklusive Kursteilnahmen

12x Small Group im Monat

Individueller Trainingsplan

Persönliche Betreuung

Körperfettanalyse

Fortschrittsdokumentation

199,- €

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